Si alguna vez has soñado con morder una nube, los panqueques soufflé japoneses podrían ser lo más parecido que puedas encontrar. Estas creaciones celestiales son ultraesponjosas, tiernas e irresistiblemente suaves, lo que las convierte en el capricho perfecto para el desayuno, el brunch o incluso el postre.

Con su estructura alta y aireada y su textura que se derrite en la boca, los panqueques soufflé japoneses son un regalo que sorprenderá a su familia, amigos o incluso a usted mismo en una mañana acogedora.
En este artículo, te guiaremos con todo lo necesario para preparar estos deliciosos panqueques en casa. Desde los ingredientes y las instrucciones paso a paso hasta consejos para lograr esa esponjosidad característica, estarás volteando (y posiblemente meneando) tus panqueques perfectos en un abrir y cerrar de ojos.
¿Qué hace que los panqueques soufflé japoneses sean tan especiales?
A diferencia de los panqueques tradicionales, los panqueques soufflé japoneses se caracterizan por su altura y textura. Gracias a la incorporación de claras de huevo batidas (merengue) en la masa, estos panqueques se elevan y tienen una consistencia esponjosa, similar a una nube. Son ligeros pero con cuerpo, suaves pero con estructura: en esencia, un postre disfrazado de desayuno.
Ya sea que se sirvan con crema batida endulzada, bayas frescas, azúcar en polvo o jarabe de arce, estos panqueques son tan versátiles como deliciosos.
Ingredientes que necesitarás
Para crear estas esponjosas obras maestras, necesitará un puñado de alimentos básicos de la despensa y algunos ingredientes opcionales para mejorar la experiencia.
Para la masa de panqueques:
- 2 huevos grandes (separar las yemas y las claras)
- 2 cucharadas de leche
- ½ cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de ralladura de limón (opcional, pero añade una nota cítrica encantadora)
- ¼ taza de harina para todo uso (esponjada, espolvoreada con una cuchara y nivelada)
- ¼ cucharadita de polvo para hornear
- ½ cucharadita de vinagre blanco o jugo de limón (para ayudar a estabilizar el merengue)
- 2 cucharadas de azúcar granulada
- Aceite neutro (para cocinar)
Ingredientes opcionales:
- Crema batida azucarada
- Frutos rojos variados (fresas, arándanos, frambuesas)
- Azúcar en polvo
- Jarabe de arce
Instrucciones paso a paso
1. Prepare la masa para panqueques soufflé
Separar los huevos
Comience separando las claras de las yemas en dos tazones. Tenga cuidado de no romper las yemas, ya que incluso una pequeña cantidad de yema en las claras puede impedir que se batan correctamente.
Mezclar las yemas
En el bol con las yemas, añade la leche, el extracto de vainilla y la ralladura de limón (si la usas). Bate hasta que esté bien integrado. A continuación, añade la harina y la levadura química. Mezcla hasta que esté suave y sin restos de harina seca. Reserva la mezcla.
Batir las claras de huevo
En el bol con las claras, añade vinagre o zumo de limón. Con una batidora de mano a velocidad media, bate las claras hasta que estén espumosas. Añade el azúcar poco a poco, sin dejar de batir. Una vez que el azúcar esté bien incorporado, aumenta la velocidad a media-alta y bate hasta que se formen picos firmes. Esto significa que el merengue debe mantener su forma al levantar la batidora.
Combine las mezclas
Añade un tercio de las claras batidas (merengue) a la masa de yemas. Incorpóralas suavemente con una espátula de goma hasta que no queden vetas. Ten cuidado de no desinflar el merengue. Repite este proceso con el resto del merengue en dos veces, mezclando suavemente cada vez hasta que esté completamente integrado. La masa resultante debe ser ligera y aireada.
2. Cocina los panqueques
Calienta tu sartén
Coloque una sartén antiadherente grande a fuego lento y engrásela ligeramente con aceite neutro. Retire el exceso de aceite con papel absorbente para evitar engrasarla demasiado.
Divide la masa en porciones
Con una cuchara grande, una cuchara para galletas o una manga pastelera con boquilla redonda grande (como la Wilton 2A), forme montoncitos altos en el molde. Prepare de 2 a 3 panqueques por tanda, dependiendo del tamaño del molde. La clave es que la masa quede lo más alta posible para lograr ese aspecto característico del soufflé.
Tapar y cocinar lentamente
Tapa la sartén y cocina a fuego lento durante unos 7-8 minutos o hasta que la base esté dorada. Dale la vuelta a cada panqueque con cuidado usando una espátula (o dos para sujetarlo mejor), vuelve a tapar y cocina durante 5-6 minutos más, hasta que ambos lados estén dorados y bien cocidos.
3. Servir inmediatamente
Una vez cocidos, sirva los panqueques soufflé inmediatamente, mientras aún estén calientes y esponjosos. Cúbralos con crema batida azucarada, frutos rojos frescos, azúcar glas, jarabe de arce, ¡o todo lo anterior! Estos panqueques se disfrutan mejor recién salidos de la sartén, ya que pueden perder un poco de volumen con el tiempo (aunque seguirán estando deliciosos).
Opcional: Cómo hacer crema batida azucarada
Para una cobertura más indulgente, prepare un poco de crema endulzada:
- En un tazón, combine ½ taza de crema espesa fría, 1 cucharada de azúcar granulada (ajustar al gusto) y ½ cucharadita de extracto de vainilla.
- Bata la crema con una batidora de mano o con un batidor manual hasta que alcance picos firmes o el espesor deseado. Refrigere hasta que esté lista para servir.
Consejos para preparar panqueques soufflé perfectos
- Use huevos frescos : las claras de huevo frescas se baten más fácilmente y mantienen su estructura mejor que las viejas.
- No mezcle demasiado : Al incorporar el merengue, hágalo con cuidado para evitar que se desinfle. Mezclar demasiado resultará en una masa líquida y panqueques más planos.
- Cocinar a fuego lento : ¡La paciencia es clave! Cocinar a fuego lento garantiza que los panqueques se cocinen bien sin quemarse por fuera.
- Sirva inmediatamente : estos panqueques se disfrutan mejor recién sacados de la sartén, mientras aún están tibios y esponjosos.
Por qué te encantarán estos panqueques
Los panqueques soufflé japoneses son más que una simple comida: ¡son toda una experiencia! Su textura única y su delicado sabor los distinguen de los panqueques tradicionales u otras delicias para el desayuno. Además, son sorprendentemente fáciles de preparar una vez que se domina batir claras de huevo e incorporarlas a la masa. Ya sea que organices un brunch con amigos o te des un capricho con un desayuno especial, estos panqueques te encantarán.
¿A qué esperas? ¡Toma tu batidor, calienta la sartén y prepárate para darle un toque mágico a tu plato con estos esponjosos panqueques soufflé japoneses!
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Fluffy Japanese Soufflé Pancakes
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 3 pancakes 1x
- Category: Breakfast, Dessert
- Method: Stovetop
- Cuisine: Japanese
- Diet: Vegetarian
Description
These Japanese soufflé pancakes are super fluffy, jiggly, and pillowy soft! They are a delight to have for breakfast, snack, or dessert and will wow any lucky guests you invite for brunch!
Ingredients
For the pancake batter:
- 2 large eggs
- 2 tablespoons milk
- ½ teaspoon vanilla extract
- 1 teaspoon lemon zest (optional)
- ¼ cup all-purpose flour (fluffed, spooned, and leveled)
- ¼ teaspoon baking powder
- ½ teaspoon white vinegar (or lemon juice)
- 2 tablespoons granulated sugar
- Oil (any neutral oil for cooking)
Optional toppings:
- Sweetened whipped cream
- Assorted berries
- Powdered sugar
- Maple syrup
Sweetened whipped cream (optional):
- ½ cup heavy cream, cold
- 1 tablespoon granulated sugar (adjust to taste)
- ½ teaspoon vanilla extract
Instructions
Make the soufflé pancake batter:
- Separate the egg whites and egg yolks into separate mixing bowls.
- Into the egg yolks, add milk, vanilla extract, and lemon zest. Whisk until combined.
- Sift in flour and baking powder. Whisk until smooth and no dry flour remains. Set aside.
- Into the egg whites, add vinegar or lemon juice. Beat with a hand mixer on medium speed until frothy. Gradually add sugar.
- Increase speed to medium-high and beat until stiff peaks form.
- Fold ⅓ of the stiff meringue into the egg yolk batter using a rubber spatula. Gently fold until no streaks remain.
- Add the remaining meringue and fold until combined. Do not overmix, or the batter will deflate.
- Transfer the batter into a large spoon, cookie scoop, or piping bag fitted with a large round tip.
Cook the pancakes:
- Heat a large nonstick pan over low heat and lightly grease with oil. Wipe away excess oil.
- Portion the batter into the pan, making 2 to 3 pancakes. Keep the batter tall for best results.
- Cover the pan with a lid and cook for 7-8 minutes until golden brown on the bottom.
- Gently flip the pancakes, cover, and cook for another 5-6 minutes until golden brown and fully cooked.
- Serve immediately with whipped cream, berries, powdered sugar, or maple syrup.
Optional sweetened whipped cream:
- In a mixing bowl, combine heavy cream, sugar, and vanilla.
- Whisk by hand or use a hand mixer until firm peaks form.
- Keep refrigerated until ready to serve.
Notes
- If using a piping bag, a Wilton 2A tip is recommended.
- Soufflé pancakes will slowly deflate after cooking but should remain fluffy.
- An electric stovetop works best for even heat distribution.
Nutrition
- Serving Size: 1 pancake
- Calories: 375 kcal
- Sugar: 26.2g
- Sodium: 155.5mg
- Fat: 10.9g
- Saturated Fat: 3.7g
- Unsaturated Fat: —
- Trans Fat: 0.04g
- Carbohydrates: 50.9g
- Fiber: 1.1g
- Protein: 16.8g
- Cholesterol: 375.6mg
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